
Omgaan met toenemende stress in de zorg
Geaccrediteerde interactieve online training speciaal voor zorgmedewerkers
Dinsdag 14 december 2021 | 12:57-16:07 uur | Online
Programma
12:57 uur
Inloggen & ontvangst
13:07 uur
Welkom
Inleiding; wijze van trainingen, agenda, leertechnieken, kaders van de dag.
Hart Leiderschap
Wat het is, waarom het jou helpt, wat je ermee kunt en hoe je het onder stressvolle omstandigheden inzet.
13:17 uur
Coherentie
Wanneer lopen je hersenen vast en wat jij daaraan kan doen en hoe je het in de toekomst kan voorkomen. Coherentie geeft iedereen de kracht om briljante keuzes te maken onder druk en duurzame successen te halen op ieder niveau in werk en privé.
13:47 uur
Mentale behoeften
De drie belangrijkste waarden voor jouw mentale gezondheid.
13:57 uur
Ontwikkelen en leren vanuit het hart
Durf te luisteren en kijken vanuit je hart. Ontdek hoe je je stress verlaagt en je je veerkracht versterkt. Hoeveel van jouw innerlijke motivatie gebruik je dagelijks in je werk?’ Deze module helpt om vrijheid te ervaren en benutten, te vertrouwen op je intuïtie en is ook waardevol voor wie zich wel eens geremd voelt.
14:27 uur
Pauze
14:37 uur
Jij en je team
Welke rol heb jij in je team en vind de balans tussen teamloyaliteit en je eigen welzijn.
15:07 uur
De lessen van Corona
Anders leren kijken naar dramatische of inspannende gebeurtenis die stress veroorzaken. Hoe haal jij kracht en inspiratie uit moeilijke omstandigheden?
Leer je onbewuste, innerlijke ruimte en rust te ervaren, waardoor je effectief kunt omgaan met stress en weerstand.
15:37 uur
Afsluiting en samenvatting, laatste vragenronde
16:07 uur
Einde programma
Accreditatie voor het webinar
Kwaliteitsregister V&V en Register Zorgprofessionals: 3 punten
Verpleegkundig Specialisten Register (VSR): 3 punten
Accreditatie Bureau Algemene Nascholing (ABAN): 3 punten


Reacties van deelnemers
Lydia
Deelnemer livesessie
‘Wat ik boeiend vindt aan de hart live sessies van Mark is dat ik na elke bijeenkomst weer nieuwe inzichten heb opgedaan. Mark geeft in zijn sessies aandacht aan een stukje informatie/kennisoverdracht maar er wordt vooral actieve participatie gevraagd om deze kennis gelijk te oefenen en op jezelf toe te passen. De deelnemers komen uit het hele land en werken bij verschillende (soorten) organisaties waardoor je ook de kans krijgt om vanuit een ander perspectief naar situaties te kijken. Al met al vind ik het praktische en prettige sessies die mij activeren en inspireren om mijzelf te blijven ontwikkelen’.
Arthur
Deelnemer livesessie
Met veel plezier heb ik diverse online sessies met Mark meegedaan. Ik zeg bewust meegedaan want ze nodigen uit en dagen uit om interactief mee te doen. Niet achteroverleunen en absorberen maar aan de hand van korte opdrachten na een inleiding over de doelen die je kan behalen zelf voelen en denken. Ook als break tijdens je " thuis" werk een prettige energizer.
Marian
Deelnemer livesessie
Tijdens de 1e Coronogolf heb ik meerdere keren deelgenomen aan de gratis online sessies van Hart Leiderschap. In een prettige, open sfeer en de veilige omgeving van een besloten groep zijn er mooie thema's aan bod gekomen. Ervaringen en verhalen van mededeelnemers helpen mij bij het toepassen van zelfreflectie en mijn persoonlijke ontwikkeling.
Marieke
Deelnemer Livesessie
Ik vond het heel waardevol om meer achtergrond kennis te hebben over het brein. Dit geeft mij inzicht in hoe het werkt. Daarmee kan ik bepaalde reacties beter gaan plaatsen en ook reflecteren op mijn eigen gedrag.
Denise
Deelnemer Livesessie
Dank voor de fijne sessie, goede tip om pen en papier bij de hand te hebben, er is veel geschreven. Er werden scherpe/kritische vragen gesteld aan mensen die reageerden op de opdrachten, heel sterk!
Jelte
Deelnemer Livesessie
Ik wil graag een compliment geven over de ongedwongen sfeer tijdens de sessie. Later aansluiten bij een groep die elkaar al vaker 'gezien'/gesproken' heeft kan soms lastig zijn maar zo heb ik het niet ervaren. Ik ben altijd op zoek naar manieren om mezelf beter te leren kennen en te ontwikkelen als leidinggevende. Daar plukken anderen uiteraard ook weer de vruchten van ;-). Jij hebt een mooie manier gevonden d.m.v. het geven van deze webinars. Dank daarvoor!
Anton
Deelnemer Livesessie
Wat een goed idee om dergelijke sessies te organiseren. In deze rare tijden vallen alle momenten van reflectie weg: cursussen, opleidingen en vergaderingen gaan niet door, tenzij operationeel noodzakelijk. Juist daarom nu is dit erg welkom, want ik vind juist de niet-operationele zaken leuk en belangrijk: Mensen helpen zich te ontwikkelen, me zelf ontwikkelen en bijdragen leveren aan de ontwikkelingen van organisaties. Dat zijn voor mij de krenten in de pap!